КОМУНАЛЬНИЙ ЗАКЛАД ОСВІТИ ДОШКІЛЬНИЙ НАВЧАЛЬНИЙ ЗАКЛАД (ЯСЛА-САДОК) №337 КОМБІНОВАНОГО ТИПУ ДНІПРОВСЬКОЇ МІСЬКОЇ РАДИ "Пізнайко"

 





Сторінка фізінструктора

    Фізичний розвиток

 

           Заняття з фізичної культури - це основна форма організованого

 

систематичного навчання дітей рухам. Регулярні заняття дають змогу

 

навчати дітей фізичним вправам у певній послідовності, періодично

 

повторюючи вивчене, поступово ускладнюючи матеріал, і таким чином

 

формувати систему міцних умінь і навичок.

 

 

 

 

 

 

 

Види здоров`я

 

            Фізичне - це характеристика фізичного розвитку людини.

 

Його параметрами є зріст, маса, окружність грудної клітки, ємність легень,

 

динамометрія тощо. Основною умовою формування фізичного здоров я є

 

оптимальне фізичне навантаження, що сприяє нормальному

 

функціонуванню всіх систем організму. Ознакою фізичного здоров я є

 

рівень фізичної витривалості та фізичної працездатності.

 

 

              Соматичне здоров`я - це характеристика роботи систем і

 

органів людини.

 

 

              Психічне здоров`я - визначається сукупністю стану

 

нервової системи та душевного комфорту. Ознакою психічного здоров я

 

можна вважати життєрадісність, збалансованість психічних процесів та їх

 

виявив, здатність володити собою, своїми емоціями в повсякденному житті.

 

 

 

                   Духовне здоров`я - доцільно розглядати як сукупність

 

мотивів і потреб людини, вміння жити в мікро- та макросоціумі. Критеріями

 

оцінювання духовного здоров я є вміння співвідносити свої потреби з

 

можливостями. Вибір шляхів досягнення бажаних результатів і пошуки

 

відповідної соціальної ніші як умови душевного комфорта.

 

 

            Здоровий спосіб життя - це сукупність ціннісних орієнтацій

 

та настанов, звичок, режиму, ритму і темпу життя, спрямованих на

 

оптимальне збереження, зміцнення, формування, відтворення здоров я в

 

процесі навчання та виховання, спілкування, праці та відпочинку і

 

 

передачу його в майбутньому.